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시니어 라이프 권효진 춤판 ‘수레바퀴 율려의 몸짓’ 개최

[한국시니어신문] 한국전통춤회 소속 춤꾼 권효진의 춤판 ‘수레바퀴 율려(律呂)의 몸짓’이 11월 16일(수) 오후 7시 30분 한국문화의집 KOUS에서 열린다. 한국 전통춤의 태두 한성준과 한영숙의 맥의 중요무형문화재 제27호 승무예능보유자 고(故) 이애주 선생의 제자인 39살의 춤꾼 권효진은 한국예술종합학교에서 예술학사와 예술전문사 과정을 공부한 후 성균관대에서 무용학 박사학위를 받은 연구자이자 무용가이다. 중요무형문화재 제27호 승무의 이수자이기도 하다. 춤꾼 권효진이 펼치는 공연의 주제, ‘수레바퀴 율려’는 춤추는 몸속의 운행과 우주 운행이 만나 서로의 힘에 이끌려 궤도를 그리며 일체화되는 춤 수련 과정 또는 단계를 의미한다. 수레로 상징화한 ‘몸’, ‘춤 자체’를 의미하는 바퀴가 ‘춤추는 몸’을 이뤄 자율성을 가진 각 작품들이 조화와 평화를 이루기를 바라는 희망을 담기도 했다. 이러한 취지를 살리듯 이 공연의 각 작품은 순환과 상생, 희망의 의미를 순차적으로 이어가고, 한편으로 작품들이 서로 순환하고 상생하며 포용한다. 이번에 무대에 올리는 작품은 다섯 가지 춤이다. 우선 영가무도는 고대 우리 민족의 심신수행으로, 오음소리를 길게 내며 노래하고 춤추고
- 박철민 기자
- 2022-11-14 16:53
여행&맛집 [시니어포토] 단풍으로 물든 '석촌호수'

[한국시니어신문] 가을의 정취가 깊어지며 산책로를 찾는 시니어들이 늘고 있다. 이에 <한국시니어신문>은 시니어들이 걷기 좋은 산책로를 추천하고자 한다. 바로 서울시 송파구에 위치한 석촌호수다. 석촌호수는 자전거, 킥보드, 강아지 등의 출입이 금지돼 있어 안전하게 걷기 좋다. 단풍이 물든 풍경과 함께 롯데월드 전경도 살펴볼 수 있는 산책 명소다. [한국시니어신문 박철민 기자] parkiron@kseniornews.com
- 박철민 기자
- 2022-11-10 17:00
뷰티 2022년 겨울 시즌 남성복 아우터 트렌드

[한국시니어신문] 임지연 삼성패션연구소장은 “외부 활동이 재개되면서 올 겨울 아우터의 비중이 그 어느때보다 늘어날 것으로 전망된다” 라며 “스타일로 자신을 표현하고자 하는 욕구에 따라 테일러드 코트의 부상이 예상되고, 블레이저/블루종/보머 등 간편한 점퍼형 아우터의 활용도가 높을 것”이라고 말했다. ◇ 올 겨울 ‘코트’로 힘주자 엔데믹에 이어 리오프닝에 대한 기대로 외부 활동이 늘어나면서 격식을 갖추면서도 디자인적 시도를 할 수 있는 코트가 주목받고 있다. 특히 이전 시즌에 학습된 편안함은 여전히 중요하게 고려되고, 방한에 치중된 패딩보다는 보온성을 충분히 고려한 코트 아이템이 다양하게 출시됐다. 오버사이즈의 롱 코트는 둥근 어깨와 큰 라펠로 방한 뿐 아니라 몸을 감싸는 유연한 실루엣을 갖췄다. 또 더블 브레스티드 스타일이 새롭게 부상되는 가운데 가벼운 울 소재 로 핏을 살리면서도 보온성까지 챙긴 게 특징이다. 삼성물산 패션부문의 갤럭시는 편안함과 격식을 겸비해 일상복과 출근룩까지 활용할 수있는 클래식 애스플로(AthFlow)룩을 강조했다. 저지와 캐시미어 니트를 활용한 코트와 부자재를 경량화한 울캐시실크 캐주얼 슈트, 캐시미어/캐시실크/알파카를 혼방한 아우
- 박철민 기자
- 2022-11-08 11:37
건강정보 의정부시 송산2동, 노년기 건강교실 성료

[한국시니어신문] 의정부시(시장 김동근) 송산2동주민센터(동장 이종일)은 10월 5일부터 28일까지 관내 어르신 19명을 대상으로 진행한 ‘노년기 건강교실’프로그램이 대상자들의 큰 만족도를 이끌어 내며 성공적으로 마쳤다고 10월 31일 밝혔다. 올해 첫 번째로 진행된 노년기 건강교실은 전문 강사의 진행 하에 독거노인을 대상으로 우드아트·냅킨아트·원예 작품 만들기, 건강체조, 웃음치료, 보드게임 등의 프로그램으로 운영됐다. 참여한 대상자들은 다양한 활동에 참여하면서 이웃과 친목을 도모하는 등 사회적 관계를 향상하는 유익한 시간을 보냈다. 프로그램에 참가한 한 어르신은 “코로나19로 집에만 있어 갑갑했는데, 한 달 동안 프로그램이 하는 날만 손꼽아 기다렸던 것 같다. 좋은 프로그램을 진행해주어 감사하다. 다음에도 비슷한 프로그램이 나오게 되면 꼭 참여하고 싶다”고 만족감을 표했다. 이종일 송산2동장은 “해당 프로그램으로 어르신들의 마음에 위로가 돼 기쁘고, 주민들의 건강한 삶을 위해 참가자들의 의견을 반영해 내년에도 다양한 후속 사업을 이어 나가겠다”고 밝혔다. [한국시니어신문=박철민 기자] parkiron@kseniornews.com
- 박철민 기자
- 2022-11-01 16:44
여행&맛집 “국내가듯 해외어때” 여기어때 해외여행 서비스 본격 시동

[한국시니어신문] “국내여행 가듯 가볍게 해외여행을 갈 수 있도록 만드는 것. 여기어때가 제공하는 해외여행 서비스의 핵심가치는 명확하다.” 대한민국 대표 종합 여행·여가 플랫폼 여기어때가 26일 창사 이래 첫 기자간담회를 열고 해외여행 서비스의 사업 전략을 발표했다. ‘국내가듯 해외어때’를 주제로 상품 범주를 해외까지 확장하고, 국내외를 가리지 않고 우리나라의 모든 여행 수요를 해결하는 플랫폼으로 성장하겠다는 청사진을 그렸다. 정명훈 여기어때 대표는 “여기어때의 핵심 고객층인 MZ 세대가 원하는 가볍고, 즉흥적인 자유로운 해외여행이 서비스의 핵심”이라며 “국내 여행 부문에서 증명한 상품, 마케팅, 고객 서비스 역량으로 차별화한 해외여행 상품을 공급할 것”이라고 강조했다. 여기어때는 해외 항공과 숙소의 결합 상품인 ‘해외특가’를 발표했다. 지난 5월 해외 항공, 7월 해외 숙소의 예약 서비스를 오픈한 후 내놓은 여기어때 자체 기획 상품이다. 정 대표는 “근거리 자유여행에 방점을 찍고 해외여행 서비스를 준비했다"며 "항공 및 숙소 예약 서비스에 이어 해외특가를 추가해 국내여행 가듯 쉽게 해외로 떠날 수 있는 환경을 조성했다"고 설명했다. 여기어때 해외특가는 비행
- 박철민 기자
- 2022-10-26 11:40
여행&맛집 [시니어 경기도 가볼만한 곳] 프라이빗하게 즐기기 좋은 카페

[한국시니어신문] 여행의 계절 가을이 깊어가고 있다. 그러나 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 감염 우려로 여행을 즐기기 쉽지 않은 것이 현실이다. 특히 시니어들은 코로나19 감염 위험이 크기 때문에 카페에 가는 것도 쉽지 않다. 이러한 시니어들을 위해 <한국시니어신문>에서는 서울 근교에 위치해 있는 프라이빗한 여행 장소를 소개하고자 한다. 바로 경기 가평군 청평면 호반로 887에 위치한 '코리달리스 카페'가 그 주인공이다. 코리달리스 카페는 글라스박스가 있어 코로나19 감염 위험 없이 즐길 수 있다. 월~목요일까지는 오전 9시부터 오후 9시까지 운영한다. 금요일은 오전 9시에서 오후 9시 30분, 토요일은 오전 8시에서 오후 9시 30분, 일요일은 오전 8시에서 오후 9시까지 운영한다. 전화 예매는 받지 않고 있으며, 포털 사이트 네이버를 통해서만 예약이 가능하다. 야외 테라스 자리가 아닌 글라스박스를 이용하는 경우, 1인 1메뉴와 브런치 메뉴 한 가지를 필수로 주문해야 한다. 이용시간은 1시간이다. 글라스박스에서는 청평호 전경이 한 눈에 보인다. 멀리 가기 어렵고, 코로나19 감염 위험이 걱정되는 시니어들에게 코리달리스 카페를 추천한다.
- 박철민 기자
- 2022-10-22 19:29
뉴스 의정부시, 중장년 남성들의 행복한 밥상 종결간담회 개최

[한국시니어신문] 의정부시(시장 김동근) 송산2동(동장 이종일)은 10월 14일 주민센터 2층 회의실에서 김호경 위원장을 비롯한 송산2동 지역사회보장협의체와 마을복지계획추진단 위원 9명과 교육생 5명이 참석한 가운데 ‘중장년 남성들의 행복한 밥상’ 사업 종결간담회를 개최하며 사업을 마무리했다. 본 사업은 송산2동 지역사회보장협의체와 마을복지계획추진단이 주관해 송산2동에 거주 중인 중장년 남성 9인을 대상으로 8월 18일부터 9월 30일까지 매주 금요일 총 6회 수업으로 진행됐다. 수업에서는 중장년 남성들도 손쉽게 만들 수 있는 10가지 요리학습과 조리도구를 다루는 법 등의 교육이 실시됐다. 이날 종결간담회는 총 6회의 교육과정 동안 참여자들이 요리를 만드는 모습을 담은 동영상을 감상하고, 참여자 소감 발표와 설문조사를 통해 교육생들의 건의사항을 청취했다. 김호경 지역사회보장협의체 위원장은 “교육생들이 요리를 만드는 동영상을 감상하니 즐거워 보이고 뿌듯하다. 마지막 종결간담회까지 참석해 주셔서 감사하다”며 “내년에도 중장년 남성들이 소외되지 않고 참여할 수 있는 실용적인 프로그램을 기획해보겠다”고 말했다. 남진우 마을복지계획추진단장은 “요즘 가족형태가 급속도로
- 박철민 기자
- 2022-10-18 16:28
여행&맛집 “가평과 여주에서 알록달록 가을빛 보며 경기둘레길 걸어요”

[한국시니어신문] 경기도가 가을철을 맞아 경기둘레길을 도민과 공유하기 위해 10월 29일 가평, 11월 5일 여주에서 각각 ‘경기둘레길 걷기행사’를 연다. 경기둘레길은 도내 15개 시·군의 중간중간 끊겼던 숲길, 마을안길, 하천길, 제방길 등 기존 길을 연결해 지난해 11월 60개 코스 전 구간을 개통했다. 이번 행사는 호명산 숲길에서 알록달록 단풍잎으로 물든 가평 22코스와 강천보를 지나 들판과 숲길이 펼쳐지는 여주 35코스에서 진행된다. 걷기행사 참가 희망자는 경기둘레길 누리집 방문 후 네이버폼으로 신청하면 된다. 참가비는 무료이며, 신청접수 기간은 10월 17일부터 23일까지다. 회차별 40명 한정이며, 중복신청(1‧2순위 선정)은 가능하나 폭넓은 참여기회 제공을 위해 1인 1회로 제한한다. 참여자는 같은 회차 선정 인원들과 함께 경기둘레길을 걷고, 경기둘레길 기념품 및 행사 당일 식사를 받는다. 이 밖에도 경기둘레길 홍보를 위한 인스타그램 온라인 이벤트 ▲경기둘레길 스토리 컷툰 결말 잇기 ▲경기둘레길 캐릭터 가을‧겨울옷(F/W룩) 꾸미기 2종을 10월 19일부터 순차적으로 진행하며, 경기둘레길 전 구간 어디든 방문 후 인증 사진과 걷기 후기를 남기면
- 박철민 기자
- 2022-10-16 19:24
시니어 라이프 의정부 행복로축제에서 어르신들의 결혼식 열린다

[한국시니어신문] 의정부시(시장 김동근)는 10월 16일(일), 60대 부부 5쌍이 참여하는 <리마인드 웨딩 페스티벌>이 의정부 행복로축제에서 개최된다고 밝혔다. 리마인드 웨딩은 부부로 함께 살아감의 의미를 돌아보기 위해 다시 한 번 결혼식을 올리는 특별한 이벤트다. 이번 행사는 삶의 반평생 이상을 함께한 어르신 부부를 축복하고 코로나19로 주춤한 예식 상권을 활성화하기 위해 기획됐다. 리마인드 웨딩 페스티벌은 자녀의 신청과 기관의 추천을 통해 선발된 의정부시민 주인공들이 프러포즈 이벤트와 웨딩쇼를 펼치고 기존의 틀에서 벗어나 뮤지컬 형식으로 예식을 진행해 관람객에게 특별한 시간을 선물한다. 김동근 의정부시장은 “30년 이상 희로애락을 함께한 중·장년기 부부에게 행복의 순간을 재현하고 소중한 추억을 선물하고자 행사를 기획했다. 앞으로도 건강한 가족문화가 확산돼 ‘행복의 도시 의정부’가 될 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다. 한편, 10월 1일(토)에 첫 시작을 연 행복로축제는 첫날부터 1만여 명의 방문객이 몰리며 성황리에 진행되고 있다. 10월 16일(일)까지 개최되는 행복로축제는 시민들, 관광객들이 행복로를 중심으로 밀집한 지역 상권을 찾아
- 박철민 기자
- 2022-10-13 18:29
시니어 라이프 ‘하겐다즈’ 콜라보 전시 & 팝업 '멜팅포인트展' 개최

[한국시니어신문] 롯데백화점이 프리미엄 아이스크림 브랜드 ‘하겐다즈’와 손잡고 전시 및 팝업 행사에 나선다. 아이스크림이 여름 간식이라는 편견에서 벗어나, MZ세대들에게는 아이스크림은 계절없이 즐길 수 있는 디저트로 자리잡았다. 특히 지난 3년간 코로나 기간 중 카페 등을 즐기기 어려워지며, MZ세대를 중심으로 디저트를 집에서 주문해 먹는 이른바 ‘홈 디저트족’들이 늘면서, 덩달아 프리미엄 아이스크림에 대한 수요도 급증했다. 실제로 한국농수산유통공사와 시장조사업체 유로모니터에 따르면, 지난해 국내 아이스크림 시장규모는 1조 8천 150억원 수준으로 5% 가량 신장했으며, 코로나 이후 지속해 시장규모가 커지고 있다. 이중 프리미엄 아이스크림의 시장 규모는 약 5천억원에 이를 것으로 추산하고 있다. 이에 롯데백화점은 프리미엄 아이스크림 브랜드인 ‘하겐다즈’와 협업해 오는 10월 14일(금)부터 아이스크림을 테마로 해 에비뉴엘과 롯데월드몰에서 각각 아트 전시와 체험형 팝업 행사를 선보인다. ‘하겐다즈’는 1960년 뉴욕에서 탄생한 브랜드로 창립 당시부터 최고의 아이스크림을 목표로 합성 색소 등을 쓰지 않고 크림, 우유 등 고품질의 원료와 부재료를 사용하는 ‘프리미
- 박철민 기자
- 2022-10-12 15:25
건강정보 처인구보건소, 65세 이상 만성질환 취약계층에 한방건강물품 세트

[한국시니어신문] 용인특례시(시장 이상일) 처인구보건소는 만성질환이 있어 건강관리가 필요한 만 65세 이상 취약계층 어르신 1000여명에게 ‘사랑의 건강꾸러미’를 제공키로 했다고 7일 밝혔다. 코로나19가 장기화돼 ‘한의약 건강증진’ 프로그램 운영이 대폭 축소돼, 한방 건강 물품이 들어있는 건강꾸러미를 제공, 어르신들이 가정에서도 손쉽게 건강관리를 할 수 있도록 돕기 위해서다. 꾸러미 안에는 수지침처럼 적정 부위에 부착하면 통증을 완화하는 데 효과가 있는 통침 스티커와 지압 발 마사지기, 방한 양말, KF94 마스크 등의 물품이 들어있다. 보건소 건강증진팀은 지난 5~6일 관내 6개(원암, 아곡, 죽능, 가창, 백봉, 대대) 보건진료소 관할 29개 마을 641명 어르신에게 꾸러미 전달을 완료했다. 나머지 7개(포곡, 남사, 이동, 원삼, 백암, 양지, 모현) 보건지소와 5개(중앙, 역북, 삼가, 유림, 동부)동 소속 어르신 360명께는 오는 11월까지 꾸러미 전달을 완료할 예정이다. 보건소 관계자는 “꾸러미 제공 후에도 사후 관리를 통해 세심히 어르신들의 건강을 살피겠다”며 “주민들에게 실질적으로 도움이 되는 보건의료 서비스 발굴해 취약계층 건강관리에 공백이
- 박철민 기자
- 2022-10-11 15:38
뷰티 롯데온∙롯데백화점, 14일부터 30일까지 ‘아우터 특별전’ 진행

[한국시니어신문] 롯데온과 롯데백화점이 온∙오프라인 간 시너지 창출을 위한 공동 행사 강화에 나선다. 롯데온과 롯데백화점은 오는 14일부터 30일까지 '아우터 특별전(The essence of outer)'을 진행한다. 이번 행사는 엔데믹의 영향으로 겨울에도 많은 야외활동이 이어질 것으로 예상하고 역대 최대 규모로 준비했다. 먼저, 롯데온 내 롯데백화점몰에서는 본행사보다 먼저 행사를 시작한다. 10일부터 23일까지 주크, 씨씨콜렉트, 나이스크랍, 톰보이 등 인기 패션 브랜드의 가을, 겨울 신상품 및 인기 아우터 상품을 최대 60% 할인 판매하며, 겨울 신상품 선출시 및 인기 상품을 롯데온 단독 특가에 선보인다. 롯데백화점몰에서는 온라인 특성상 다양한 상품을 한 번에 검색할 수 있다는 장점을 살려 온도에 따른 알맞은 아우터를 제안한다. 아우터의 경우 온도에 따라 선택하는 소재와 두께가 달라지는 점을 고려했다. 10도에는 자켓, 8도는 트렌치 코트, 6도는 코트, 0도는 패딩 등으로 나눠 각 온도에 따른 대표 상품을 합리적인 가격에 선보인다. 또한 전국 롯데백화점에서는 14일부터 30일까지 럭셔리 디자이너 브랜드부터 골프, 스포츠 등 모든 종류의 패션 상품을 할
- 박철민 기자
- 2022-10-10 10:52
건강정보 암세포 전달률 최대 100배 향상한 항암바이러스 운반체 나와

[한국시니어신문] 항암바이러스 치료제의 효과를 높이는 운반체가 개발됐다. 연세대 의과대학 의생명과학부 송재진, 세브란스병원 종양내과 최혜진 교수 연구팀은 항암바이러스 암세포로만 신속·정확하게 타게팅하는 능력을 기존 운반체보다 최대 100배 개선한 전달체를 개발했다고 7일에 밝혔다. 이번 연구 결과는 미국 유전자 세포 치료학회 공식 저널(Molecular Therapy Oncolytics)에 게재됐다. 항암바이러스는 암세포에 침투해 증식하며 암세포를 파괴한다. 암세포가 용해되면서 생기는 항원이 면역체계를 활성화해 암을 사멸한다. 종양 살상과 면역 증진 효과를 인정받지만 항암바이러스 치료제로 FDA의 승인 받은 것은 티벡(T-VEC)이 유일하다. 이렇게 항암바이러스 치료제 개발이 어려운 이유는 종양으로 전달이 어렵기 때문이다. 바이러스를 단독으로 주사하면 바이러스가 혈액 중화항체 등에 막히고 간∙폐로 흡착돼 종양 전달률은 0.001~0.01%에 그친다. 또 중배엽줄기세포에 태우면 다량의 중배엽줄기세포가 종양뿐만 아니라 폐에 축적된다는 연구 결과가 있다. 연구팀은 항암바이러스 치료제의 이러한 한계를 극복하기 위한 운반체를 만들고 마우스 모델 실험을 통해 그 효과를
- 박철민 기자
- 2022-10-07 08:47
시니어 경제 공주시, ‘남성 시니어 요리교실’ 운영

[한국시니어신문] 공주시(시장 최원철)는 초고령화 시대 대비 남성들의 식생활 자립 및 건강한 노후생활을 위해 ‘남성 시니어 요리교실’을 운영한다고 5일 밝혔다. ‘남성 시니어 요리교실’은 공주시에 거주하는 60세 이상 남성 19명을 대상으로 10월 4일부터 매주 화요일 총 5회에 걸쳐 실시된다. 이번 요리교실은 주변에서 쉽게 구할 수 있는 제철 농산물 및 식재료를 이용한 생활 음식 위주의 맞춤형 실습 과정과 요리의 기본인 주방기구 이용법, 신선한 식재료 선택 및 보관법 등의 이론 교육이 함께 진행된다. 김경희 기술보급과장은 “요리에 익숙하지 않은 중년 남성들이 이번 교육을 통해 기본적인 요리 능력을 습득해 화목하고 건강한 가정생활 영위 및 건강증진에 기여하길 바란다”고 말했다. 　 [한국시니어신문 박철민 기자] parkiron@kseniornews.com
- 박철민 기자
- 2022-10-05 18:10
시니어 경제 환율은 올라도 직구 걱정은 낮아진다

[한국시니어신문] 롯데온이 해외직구 시장에 활기를 불어넣는다. 롯데온은 10월 한 달간 '해외직구 세일 위크'를 이어간다. 매주 ‘가을준비’, ‘직구온데이’, ‘신상품 특가’ 등 다른 주제에 맞춰 1만여개 다양한 해외직구 상품을 선보이며, 몽클레르, 바버, 구찌, 버버리 등 해외직구 인기 브랜드를 모아 행사를 구성했다. 오는 7일까지는 ‘가을 맞이’를 주제로 가을, 겨울 신상품 패션 및 명품과 환절기 보습 및 면역력 관리를 위한 뷰티, 건강식품 등을 할인 판매하며, 9일부터 11일까지는 ‘직구온데이’를 맞아 역대 해외직구 인기 상품의 재고를 확보해 할인 판매한다. 최근 높아진 환율과 항공운임비 상승으로 인해 해외직구 상품이 갖고 있던 가격의 매력이 줄어들고 있다. 롯데온은 주요 셀러들과 함께 해외직구 가격 안정화에 나선다. 롯데온은 사전에 고객들이 해외직구로 자주 구매하는 150개 이상의 인기 상품 재고를 미리 확보했으며, 셀러들과 해당 상품에는 환율 변동을 최소화해 할인된 가격으로 판매하기로 협의했다. 이 외에도 1만여개 해외직구 상품에 최대 12% 할인 및 추가 최대 10% 카드 즉시 할인 혜택을 제공해 고객이 부담 없이 해외직구 상품을 구매할 수 있도록
- 박철민 기자
- 2022-10-03 11:24

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