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건강/복지

[카드뉴스] 갱년기 여성, 이 음식 꼭 챙겨 드세요!

폐경기 증상 완화하려면

 

[한국시니어신문] 주로 50세 전후 폐경이 나타나면서 갱년기가 온다.

 

갱년기에 들어서면, 우울감, 안면홍조 등의 증상이 나타나 괴로움을 토로하는 중년 여성들이 많다.

 

이에 <한국시니어신문>에서는 갱년기 증상을 완화하고 예방할 수 있는 음식들을 [카드뉴스]를 통해 소개하고자 한다.

　

[한국시니어신문 김시우 기자] woo7@kseniornews.com

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